Symptomer på samsynsproblemer i sport

Fodbold i fokus på fodboldbane

Har du problemer med at gribe bolden og er afstandbedømmelsen ikke helt i top, tendens til hovedpine og placerer du ikke dig selv korrekt på banen, dette er nogle af de symptomer på samsynsproblemer i sport.

 

Sportsvision er TrainYourEyes-træning, der specielt henvender sig til sportsfolk og bruges internationalt af elitesportsfolk, blandet andet Team Danmark. Fritids-sportsfolk kan have lige så stor gavn af træningen for at udnytte potentialet fuldt ud. Specielt indenfor sportsgrene som håndbold, badminton, tennis, golf, fodbold, motorsport, skydning, skisport etc. er det essentielt, at synet er optimalt.

Symptomer på samsynsproblemer i sport

Kan du nikke genkendende til flere af de nedenstående i din sportslige virken, så vil en gennemgang af dit samsyn være en tanke værd.

Afstandsbedømmelse

Centimeter mål i hvid på grå baggrund
  • For mange fejlafleveringer – de er for upræcis
  • Har en svag side/blind vinkel
  • Bedømmer afstande for kort – reagerer for hurtigt
  • Bedømmer afstande for langt væk – reagerer for langsomt 
  • Gentager ofte dine fejl
  • Problemer med timing

Synet

Blåt øje meget tæt på
  • Hovedpine/trætte øjne
  • Nedsat overblik
  • Svært ved at placere dig korrekt
  • Har for svingende præstationer
  • Meget nedsat udholdenhed og overblik ved sene kampe i forhold til tidlige kampe

Visuelt overblik

Taktik over en fodboldkamp med kridt
  • Svært ved at huske taktikker hurtigt og visuelt
  • Problemer med at tænke fremad i spillet – “læse spillet”
  • Svært ved at læse modspillernes næste “træk”
  • Er kun “skarp” i 10-20 minutter ad gangen
  • Lav koncentrationsevne – nem at distrahere

Læs om succes med at overkomme samsynsproblemer

Fordoblet læsehastigheden

“14-årige Anders Nørmølle er ordblind og har kæmpet med dårligt syn hele sit liv. Han elsker boldspil, men det blev svært for ham at spille, fordi øjnene svigtede. I dag har Anders fundet gejsten på banen igen og læser bedre end nogensinde.”

 

– Hjemmet Nr. 15 “Anders fandt balancen” 2009

Vil du vide mere om synstræning, så læs her